Lemezterhelésű hasi roppanás

1. Alapvető funkcionális előnyök

(1) Karos, lemezekkel terhelt súlyrendszer progresszív túlterheléshez a teljes hasi körvonal kialakításához

Ez a gép egyetlen olimpiai tányérral terhelt kürttel rendelkezik, amely kompatibilis a szabványos 50 mm-es olimpiai súlytányérokkal, és 150 kg-os maximális egyoldali terhelést és 300 kg összterhelést bír el. A felhasználók szabadon hozzáadhatnak vagy eltávolíthatnak lemezeket a progresszív túlterheléses edzés befejezéséhez, amely tökéletesen alkalmas kezdő könnyű belépő edzésekhez, testépítő felkészüléshez és erős erőfejlesztéshez. Eltérően a testsúlyos roppantásoktól és felülésektől, az emelőkaros mechanizmus egyenletes ellenállást tart fenn a mozgás során, maximális feszültséggel a teljes összehúzódásnál, hogy teljesen összenyomja a felső/alsó rectus abdominist és a belső/külső ferdeséget, megvalósítva a felső hasizmok, az alsó has és a derékferdülés átfogó aktiválását, megoldva az alsó hasizom általános gyengeségeit és a gyakori gyengeségeit. nehezen megcélozható oldalsó derékizmok a hagyományos edzéseken. Az integrált oldalsó lemeztartó csapok lehetővé teszik a tányérok rendezett elhelyezését, így helyet takarítanak meg az edzőteremben a kényelmes súlyállítással. Az ellensúlyozott kar csökkenti a kezdeti indulási ellenállást a könnyű belépéshez, biztonságossá téve a fokozatos, alacsony intenzitású felépülési edzést az idősek és az ágyéki sérülés utáni rehabilitációt használók számára, átfogóan lefedve a fitnesz gyakornokokat a teljesen kezdőktől a profi versenysportolókig.

(2) Bionikus biomechanikai összeroppantási pálya és teljes dimenziós határtámaszok a tiszta hasi szigetelésért és az ágyék védelméért

A több ezer biomechanikai teszt alapján kifejlesztett, exkluzív íves roppanópálya az emberi test természetes gerinchajlítási ívét követi, a forgó tengely pedig pontosan az ágyéki biztonságos tengelyhez van igazítva. A gerinc hajlítási szöge a teljes mozgás alatt szabályozható marad, alapvetően megakadályozva az ágyéki kompressziót és a csigolyaközi porckorongok károsodását, amelyek általában padlóropogásnál és felülésnél jelentkeznek. A 8 pozícióban állítható magasságú üléssel, vastagon ívelt háttámlával, mellkaspárnával, alsó lábszár görgőkkel és kettős csúszásgátló markolattal felszerelt, így a 150-198 cm magas felhasználók számára alkalmas. Edzés közben a borjakat görgők szilárdan rögzítik, a mellkas szorosan illeszkedik a mellkaspárnához, és a medence teljesen rögzítve van. A törzshajlítás csak hasi összehúzódással hajtható végre, teljesen kiiktatva az olyan kompenzáló mozgásokat, mint a csípőemelés, a medence előretolása, az ágyéki dominancia és a karhúzás. A 100%-os feszültség a központi hasizmokat célozza meg, hogy tiszta, elszigetelt edzést valósítson meg. A kezdők gyorsan elsajátíthatják a hasizom aktiválását, és megszabadulhatnak a szokásos deréktáji és combkompenzációtól a hasi edzések során. A továbbfejlesztett emelők biztonságosan kezelik a nehéz lemezterheléseket, hogy finomítsák a meghatározott ab blokk kontúrját, és hatékonyan megfeszítsék a derékvonalat, hogy megtörjék a mag szilárdsági fennsíkjait. A kábelrögzítőkkel és a fekvő hasgépekkel összehasonlítva a rögzített kar pályája kiváló stabilitást és sokkal nagyobb hosszú távú deréktáji biztonságot nyújt.

(3) Teljesen lezárt csendes karos sebességváltó rendszer a sima működés és az ultrahosszú élettartam érdekében

A teljes emelőkaros lengőrendszer CNC precíziós esztergált, tömör megvastagított főorsókat, valamint számos teljesen tömített, karbantartást nem igénylő csendes csapágyat alkalmaz, amelyek rendkívül sima, csendes működést biztosítanak több százezer hajlítási ciklushoz, elakadás vagy abnormális zaj nélkül, nulla hézagrésekkel és még közvetlen erőátvitellel. A feszültség állandó marad az excentrikus nyújtás és a koncentrikus összehúzódás fázisaiban a lineáris, természetes mozgásérzet érdekében. Az összes orsó forgáspontja kioltott és edzett a kiváló kopásállóság érdekében. A tömített csapágyak nem igényelnek rendszeres kenést, jelentősen csökkentve a későbbi karbantartási költségeket. A kar teljes kerete mechanikusan megerősített, szerkezetileg stabil marad teljes maximális terhelés mellett, ellenáll a deformációnak a hosszú távú nagyfrekvenciás kereskedelmi használat során, élettartama messze meghaladja a hagyományos háztartási berendezéseket.

4

Kereskedelmi edzőtermekben és személyi edzőstúdiókban a Plate Loaded Abdominal Crunch Machine egy komplett elülső/hátsó/oldalsó magedzőrendszert alkot a hiperextenziós padokkal, lógó lábemelő gépekkel és deszka-tartozékokkal, amelyek alapvető felszerelésként szolgálnak a magedzésekhez. Támogatja a napi tag-hasformáló üléseket, a privát testtartás korrekcióját (elülső medencedőlés, gyenge mag), az élsportolók fizikai kondicionálását és az ágyéki sérülés utáni rehabilitációs tanfolyamokat, amelyek több tucat napi megállás nélküli forgatásra képesek. Az új fitneszgyakorlók könnyen megkülönböztetik a hasizom, a csípő és a hát alsó részének aktiválódását a rögzített ülőhatárszerkezeten keresztül, hogy gyorsan elsajátítsák a szokásos görcsös formát, és megelőzzék a helytelen mozgás által okozott krónikus deréktáji sérüléseket. A középhaladó és haladó gyakornokok a testsúlyt a felső hasizmok, az alsó hasizmok vagy a ferde szakaszok szelektíven beállíthatják a jól meghatározott hasvonalak és vékony derékbőség kialakítása érdekében. A professzionális versenysportolók erős magerősítéssel fokozzák a törzs stabilitását, hogy közvetlenül növeljék a teljesítményt súlyemelésben, labdasportokban, küzdősportokban és atlétikaversenyeken. Kompakt alapterülete értékes edzési helyet takarít meg, és tökéletesen illeszkedik a prémium garázstornákba és a magán otthoni edzőtermekbe, hogy könnyedén hozzanak létre professzionális otthoni erősítő rendszereket.

2. Prémium kereskedelmi minőségű gyártás és hosszú távú tartósság egész éves, nagyfrekvenciás kereskedelmi használatra

(1) Nagy teherbírású, nemzeti szabványú Q235 acélváz teljes varratú robothegesztéssel a sziklaszilárd stabilitás érdekében

A teljes főkeret nemzeti szabvány szerint vastagított Q235 négyszögletes acélcsőből készül (100 × 50 mm, 3,0 mm falvastagság). A kétrétegű acél megerősítést minden teherviselő forgásponton, főorsón és lemezterhelési helyen alkalmazzák. Az ipari robotizált pozicionáló teljes varratú hegesztés egységes, teljes varratokat eredményez, majd a gyártás után professzionális, magas hőmérsékletű feszültségmentesítő kezelést alkalmaznak, hatékonyan megelőzve a keret deformálódását, a hegesztési repedéseket és a gép ingadozását hosszú távú ultra-nagy terhelés esetén. A keret kétrétegű, magas hőmérsékletű elektrosztatikus porbevonatot alkalmaz: rozsdamentes alapozó alapozó és karcálló felső felület professzionális homokfúvással az erős tapadás érdekében, ellenáll az izzadtság korróziójának, párás edzőtermi környezetnek és napi ütéseknek, megőrzi a prémium megjelenést a festék leválása vagy rozsda nélkül évekig. A teljes nettó 205 kg-os tömegével és a szélesített, trapéz alakú, stabil talppal, vastag, csúszásmentes gumi talppárnákkal, a gép tökéletesen stabil marad nulla váltás mellett még teljes maximális terhelés mellett is, és eléri a csúcsminőségű importált csúcskategóriás kereskedelmi fitneszgépek stabilitási szabványait.

(2) Prémium kárpit és teljes 304-es rozsdamentes acél hardver a kényelem, a kopásállóság és az alacsony hosszú távú karbantartás érdekében

Az ülés, a háttámla, az elülső mellkaspárna és az alsó lábszár határoló görgők nagy sűrűségű, tartósan elasztikus hidegen öntött habbal vannak feltöltve, amely hosszan tartó ülő edzés után nem esik össze vagy nem keményedik meg. A felület vastag, kereskedelmi forgalomban kapható vízálló, izzadságálló PU-bőrrel van bevonva a foltok könnyű törlése, valamint a kiemelkedő nyomás- és súrlódásállóság érdekében, megőrizve ergonomikus puhaságát évekig tartó nehéz kereskedelmi használat után. Minden főorsó, súlyszarv, rögzítőcsavar és beállító gomb 304-es rozsdamentes acélból készül a kiváló rozsdaállóság érdekében, így a gombok csúszás és kilazulás mentesen állíthatók be. A tömített, karbantartást nem igénylő csapágyak nem igényelnek gyakori rutinszerű karbantartást, jelentősen lecsökkentik a későbbi alkatrészek cseréjére és karbantartására fordított időt, valamint az üzemeltetési költségeket a kiváló, hosszú távú költséghatékonysággal rendelkező fitnesztermek esetében.

(3) Szigorú szállítás előtti teljes ellenőrzés és többrétegű biztonsági védelem, amely megfelel a nemzetközi CE kereskedelmi biztonsági szabványoknak

Minden lemezterhelt hasi ropogtatás szigorú, gyári gyártás előtti teszteken megy keresztül, beleértve a teljes teherbírósági vizsgálatot, a 100 000 ciklusos, kétirányú kifáradási tesztet, az általános stabilitásvizsgálatot és a lökethatár biztonsági vizsgálatát a szerkezeti szilárdság minden részletében szigorú ellenőrzése érdekében. A keret minden széle teljesen le van kerekítve az éles sarkok eltávolítása érdekében; egy állítható mechanikus lökethatároló szabadon szabályozza a maximális hajlítási szöget, hogy elkerülje az ágyéki gerincet megerőltető túlzott gerinchajlítást. A leesésgátló nyakörvek súlyszarvakkal vannak felszerelve, hogy megakadályozzák a súlylemez leesését a teljes körű felhasználói biztonság érdekében. Szerkezeti kialakítása teljes mértékben megfelel a CE nemzetközi kereskedelmi fitneszeszközök biztonsági előírásainak, tartóssága és biztonsága messze meghaladja a háztartási gépek referenciaértékeit, így magas megtérülésű, hosszú távú alapvető befektetés a fitneszlétesítmények üzemeltetéséhez.

Tétel specifikáció

Szabványos képzési útmutató

Üljön teljesen az ülésre, rögzítse a vádlit az alsó görgők alatt, nyomja meg a mellkasát enyhén az elülső mellkaspárnához, erősen fogja meg a csúszásgátló fogantyúkat mindkét oldalon, hogy stabilizálja felsőtestét, és tartsa a medencéjét szorosan az üléshez rögzítve az egész készlet során. Kezdje úgy, hogy a háta természetesen a háttámlához támaszkodik. Indítsa el a mozgást aktív hasi mag-összehúzódással, hajlítsa egyenletesen előre a törzsét a kar forgástengelye körül, hogy befejezze a roppanó mozgást, hajtsa előre teljesen a felsőtestét, és tartsa 1-2 másodpercig a csúcsösszehúzódásnál, hogy a teljes hasizomcsoportot teljesen összenyomja. Lassan térjen vissza hátra excentrikus izomirányítás mellett, fokozatosan csúsztassa vissza a háttámla kezdeti helyzetébe, csak a hasi feszültségre hagyatkozva. Soha ne emelje fel a csípőt, ne tolja előre a medencét, ne hajlítsa meg aktívan az ágyéki gerincet, ne húzzon erőteljesen karokkal, ne lökje meg lábával kompenzáció céljából, és ne pattanjon vissza élesen tehetetlenségi lendülettel. Végezzen el 3-4 sorozatot 15-20 ismétléssel sorozatonként a rendszeres hipertrófia kialakításához; válasszon nagyobb, sorozatonként 8–12 ismétléses terhelést a mag szilárdságának javítása érdekében. Állítsa le az ülésmagasságot az alsó hasizmok kiemeléséhez, vagy hajtson végre enyhe oldalirányú hajlítást a ferde fekélyek megcélozásához. Párosítsa hiperextenziós padokkal és lábnyújtó gépekkel a rendszeres edzési rutinok során, hogy átfogóan megvalósítsa az elülső, a hátsó és az oldalsó magizmok kiegyensúlyozott fejlődését, feszes, arányos teljes törzsi testet fejlesztve.

CTA lezárása

A teljes hasizmok precíz izolálására és megerősítésére, a határozott hasvonalak biztonságos kivágására, a mag erejének hatékony növelésére és a medence elülső dőlésszögének helyesbítésére a Yingruis Plate Loaded Abdominal Crunch Machine egy pótolhatatlan zászlóshajó, speciális maggép kereskedelmi fitnesz helyszínek számára. A kiforrott bionikus kar mechanikai szerkezetének és a független lemezterhelési kialakításnak köszönhetően, amely lehetővé teszi a szabadon állítható súlyt a progresszív túlterheléshez, tökéletesen egyensúlyban tartja az edzés pontosságát, az ágyéki ízületek biztonsági teljesítményét és a hosszú kereskedelmi élettartamot. Közvetlen gyári beszállítóként támogatjuk a keret színének, logónyomtatásának és szerkezeti részleteinek teljes körű testreszabását, gyors kiszállítással bőséges készenléti készletből és teljes körű, hosszú távú értékesítés utáni garanciális szolgáltatásokkal. Ez az optimális költséghatékony választás új edzőtermek teljes alapfelszereléséhez vagy meglévő fitneszközpontok csúcskategóriás létesítményeinek korszerűsítéséhez.